Prihlásiť

Kde môžeš hravo načerpať novú energiu?

Kde môžeš hravo načerpať novú energiu?

Aby bol študent efektívny a aby sa mu učivo dobre ukladalo v hlave, musí si občas aj oddýchnuť. My sme pre vás zozbierali 5 tipov, ktoré vám zaručene pomôžu nájsť vytúžený oddych a načerpať nové sily na učenie a písanie prác.

Wellness

Či už ho obľubujete alebo nie, silu vám dodá. Pár kolečiek v saune, bazénik, masáž a relaxácia ešte nikdy nikomu neublížili. Práve naopak. Zbavíte telo toxínov a budete sa cítiť skvele. Wellness si najlepšie vychutnáte osamote alebo v páre.

Výlet so spolužiakmi

Stretávať sa len v škole môže byť riadne únavné. Prečo si občas spoločne nevybehnúť na Slavín alebo na Devín? Aj obyčajné dopoludnie v nákupnom centre so spolužiakmi môže pôsobiť ako skvelé utužovacie a zároveň relaxačné stretnutie.

Obľúbená činnosť

Pre niekoho knihy, pre iného počítačové hry. Základom je, aby vás táto činnosť úplne pohltila a vymazala vám z hlavy všetky ostatné myšlienky. Radi ste si pustili film a stavali pri tom model lietadla? Len do toho.

Choďte domov

Navštívte rodičov, babku, behnite von so starou partiou alebo sa choďte len tak prejsť do mesta. Opäť úplne vypnite a vráťte sa mysľou do čias, keď ste mali 15. Za dva dni načerpáte toľko novej energie, že vám opäť vystačí aj na mesiac. Keď škola a hlavné mesto zídu z očí, zídu aj z mysle.

Začnite zľahka cvičiť

Ak už cvičíte, je to skvelé. Ak nie, začnite aspoň pravidelnými prechádzkami a možno pár drepmi zakončenými strečingom. Ťažký tréning by vám mohol ublížiť, no trocha zdravého pobytu vás len znovu naštartuje.

Podobné články na blogu

Už máte premyslené, čo po škole?
19.03.2019

Už máte premyslené, čo po škole?

Študenti si často neuvedomujú, že po piatich rokoch plných voľnosti, štúdia, parties a odpočinku príde krutá realita, ktorá sa s nimi bude…

Čítať viac
Školské knižnice: Aké poklady v nich nájdete?
12.03.2019

Školské knižnice: Aké poklady v nich nájdete?

Veľké množstvo študentov mimoriadne podceňuje silu, ktorú v sebe skrývajú univerzitné knižnice. Je to však veľká škoda. Vďaka nim by…

Čítať viac
11.03.2019

Začnite letný semester s týmito zásadami

Skúškové je fuč a je na čase vhupnúť pevnými nohami do letného semestra. Z akých chýb sa treba poučiť a čo treba robiť, aby bol letný…

Čítať viac