Ako sa zobudiť a byť produktívny každý deň?
A najlepšie hneď zrána?
To býva zložité, obzvlášť pre študenta po ťažkej noci, či už zapríčinenej prehnanou snahou všetko sa naraz doučiť, dopísať alebo z inej, menej študijnej príčiny...
V každom prípade, nerobme zo študentov hneď lenivcov.
Mnoho z nich aj túži byť produktívni, iba nevedia, ako na to a robia pri tom elementárne chyby. Ktoré sú tie najrozšírenejšie?
Ste na seba hrdí, že ste dnes ráno tak skoro vstali a už aj zapínate notebook, aby ste si naštartovali závity? Kým sa však dostanete k priečinku, ktorý hľadáte (a ktorý súvisí s prácou či štúdiom), ešte nakuknete do mailov (pravdaže, nedá sa zopár dôležitým ľuďom hneď aj neodpísať), potom ešte video, ktoré zdieľate a istotne vám vylepší náladu a keď sa už tak socializujete, trochu sa pozabudnete aj na svojom Facebooku.
Toto všetko sú aktivity, ktoré denne robíme a oni vážne žerú dosť času. Ak ho teda práve teraz priveľa nazvyš nemáte, šetrite ním a na tieto obľúbené zábavky si vyhraďte až chvíľku po splnení povinností.
Dá sa to, skutočne, chce to len odhodlanie, pevnú vôľu a cvik.
Nie však prezrieť, na to pozor!
Ide o to dať si na niektoré veci, nápady či myšlienky čas, nech sa nám v hlave uležia, trošku sa poprevracajú a ktovie, možno nám aj napadnú nejaké lepšie. Takže, ak sedíte za stolom, len tak čumíte do počítača a nič, vypnite to.
Choďte sa prejsť, robte niečo iné, prečistite si myseľ a k robote sa vráťte neskôr. Alebo si ju aspoň naplánujte na ďalší deň. Uvidíte, že takto pekne vyležaný, dozretý problém už zrazu ani problémom nebude. Nápady sa začnú hrnúť sami od seba, na vaše veľké prekvapenie možno aj hneď zrána a bez štartovacej kávičky.
Hlavne choďte na všetko s rozvahou, pokojne a plánujte!
Kategórie článkov
Archív článkov
- 2024
- Október
- September
- August
- Júl
- Jún
- Máj
- Apríl
- Marec
- Február
- Január
- 2023
- December
- November
- Október
- September
- August
- Júl
- Jún
- Máj
- Apríl
- Marec
- Február
- Január
- 2022
- December
- November
- Október
- September
- August
- Júl
- Jún
- Máj
- Apríl
- Marec
- Február
- Január
- 2021
- December
- November
- Október
- September
- August
- Júl
- Jún
- Máj
- Apríl
- Marec
- Február
- Január
- 2020
- December
- November
- Október
- September
- August
- Júl
- Jún
- Máj
- Apríl
- Marec
- Február
- Január
- 2019
- December
- November
- Október
- September
- August
- Júl
- Jún
- Máj
- Apríl
- Marec
- Február
- Január
- 2018
- December
- November
- Október
- September
- August
- Júl
- Jún
- Máj
- Apríl
- Marec
- Február
- Január
- 2017
- December
- November
- Október
- September
- August
- Júl
- Jún
- Máj
- Apríl
- Marec
- Február
- Január
- 2016
- December
- November
- Október
- September
- August
- Júl
- Jún
- Máj
- Apríl
- Marec
- Február
- Január
- 2015
- December
- November
- Október
- September
- August
- Júl
- Jún
- Máj
- Apríl
- Marec
- Február
- Január